コーヒー1日8杯以上の人も、死亡リスクが低下｜【OMM特集】大塚和成(おおつか かずまさ)の気になるヘルスケアの話

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大塚和成です。本日紹介する気になるヘルスケアの話は『コーヒー1日8杯以上の人も、死亡リスクが低下』です。

コーヒー1日8杯以上の人も、死亡リスクが低下｜【OMM特集】大塚和成(おおつか かずまさ)の気になるヘルスケアの話

これまで欧米やアジアで行われた研究では、コーヒーの摂取量と死亡率の間に逆相関関係があることが示されていたそうです。

ただし、1日に飲む量が非常に多い人にも利益が見られるのかどうか、本人のカフェイン代謝速度が影響を及ぼすのかどうかは、明らかではありませんでしたね。

飲み過ぎには注意ですが、カフェインを摂るように心がけましょう。

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